
איך להתכונן למבחן מה עושים יום לפני המבחן ???
את היום שלפני המבחן מומלץ להקדיש למנוחה. מוטב שלא תתעסקו בשאלות שעשויות לבלבל אתכם ולערער את ביטחונכם בנוגע לידיעתכם את החומר הנלמד.
תנו למוח לנוח לאגור כוחות ליום המבחן ...
תנו לגוף לשחרר אנרגיות
שימו ❤ פעילות גופנית קלה מומלצת
פשוט תהנו ביום הזה...
8 שעות שינה מלאות הן המומלצות ביותר
כדאי מאד ללכת לישון מוקדם כדי לקום מוקדם ...
יש משהו מאד מיוחד באוויר של שעות הבוקר המוקדמות רצוי מאד לנצל אותן ...
- Oct 29, 2019
- רות חבה